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水果养生

吃榴莲七大禁忌,如何吃更健康!

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adminjuju 发布于 2017-04-18

榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。那么,吃榴莲有哪些禁忌呢? 榴莲的功效与作用 1,滋补身体。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体...

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水果养生

初夏吃什么水果好

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adminjuju 发布于 2017-04-18

时值初夏,吃那几种水果好?在夏季,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是对补充身体能量的最佳选择。   梨 宜:梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能,适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。 忌:梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。...

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